Przejdź do treści

Twój przedszkolak często choruje? Spróbuj zwiększyć jego odporność!

7W przedszkolu dzieci mają kontakt z wieloma wirusami i bakteriami powodującymi przeróżne schorzenia. Bywa, że dziecko, które przez pierwsze 3 lata swojego życia w praktyce nie chorowało, nagle co miesiąc jest chore. Zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, infekcje gardła i krtani, zapalenie ucha, zapalenie spojówek, angina czy tzw. grypa jelitowa – to chyba najbardziej powszechne choroby atakujące przedszkolaki. Do tego dochodzi jeszcze między innymi ospa, która jednak po jednorazowym zachorowaniu, daje dziecku odporność na całe życie.

Wspomaganie dla organizmu

W pierwszym roku życia dziecko mało choruje, ponieważ wciąż jest chronione przed infekcjami dzięki przeciwciałom matki, przekazywanym podczas karmienia piersią. Niektórzy lekarze twierdzą, że im dłużej mama karmi naturalnie swoje dziecko, tym większą odporność na wszelkiego rodzaju schorzenia będzie ono miało w przyszłości.

Organizm małego pacjenta można wspomóc w walce z różnymi chorobami, stosując szczepienia ochronne. Każde dziecko musi być poddane szczepieniom obowiązkowym, znajdującym się w Kalendarzu Szczepień. Prócz tego zaleca się wykonanie odpłatnych szczepionek, przynajmniej przeciwko meningokokom, pneumokokom czy rotawirusom. Dzięki temu można chronić przedszkolaka przed bakteryjnymi powikłaniami popularnych infekcji wirusowych. Można zaszczepić ponadto dziecko przeciwko ospie czy grypie.

W aptekach nie brakuje preparatów, których celem jest zwiększanie odporności u dziecka. Mają postać zawiesiny z cząsteczkami bakterii wywołujących choroby. Układ odpornościowy otrzymuje więc dzięki nim impuls do wytworzenia przeciwciał, które przydadzą się podczas poważniejszej infekcji. Preparaty wzmacniające odporność stosuje się nawet u małych dzieci, chorych lub zdrowych, ale należy zaczynać terapię dopiero wtedy, gdy dziecko nie choruje. Takie środki stymulują organizm do reakcji antyalergicznych. Do wytworzenia odporności należy zażywać preparaty zalecone przez lekarza w odpowiednim trybie, przez co najmniej 3 miesiące.

Naturalne sposoby na wzmocnienie odporności

Prócz szczepionek i wyrobów medycznych, istnieją także naturalne metody zwiększające odporność dziecka. Największym organem ludzkiego układu immunologicznego jest przewód pokarmowy, dlatego należy zadbać o zdrową dietę dla dziecka, opartą na mleku, produktach pełnoziarnistych, warzywach i owocach, wzbogaconą o jaja, morskie ryby oraz chude mięso. Naturalne prebiotyki znajdują się w porze, czosnku, szparagach, cebuli, bananach czy w cykorii. Należy je wprowadzić na stałe do diety dziecka.

Lekarze zalecają ponadto hartowanie organizmu dziecka, poprzez częste przebywanie na świeżym powietrzu, nawet w czasie niepogody.